Forside/ Inspiration/ Stress/ Vejen ud af stress – en personlig fortælling
Forside/ .../ Vejen ud af stress – en personlig fortælling
undersøger flere vinkler på stress

Vejen ud af stress – en personlig fortælling

Lyt til denne podcast og få Tims personlige fortælling om at finde vejen ud af stress.
Ikon podcast
Konsulent
Jacob Fabricius

I denne podcast episode vil du møde Tim, der har oplevet en voldsom grad af stress på egen krop, som resultat af længere tids overbelastning igennem sit arbejde. Han vil fortælle sin personlige historie. Om hvilke symptomer på stress han oplevede, og hvordan han fandt vej ud af stress og længere tids sygemelding.

I dag er Tim ude af stress og driver coach-virksomheden Personligpower.

Lyt til flere podcasts om stress

Denne podcast er en del af en podcastserie, hvor vi stiller skarpt på stress og svarer på spørgsmål som: 

  • Hvad er stress? 
  • Hvordan rammer stress? 
  • Hvad sker der indeni mig, når stress rammer?  
  • Hvordan holder jeg stress på afstand i en stresset hverdag? 
  • Hvordan finder jeg vej ud af stress? 

Find flere podcasts om stress her.

Gratis hjælp til stress
Føler du dig stresset? I Krifa har vi et online stressfri-forløb til dig, hvor du gennem videoer med vores stresskonsulenter og værktøjer, får hjælp til at håndtere den stress, du oplever.

Dette kan også have din interesse