Tilmeld dig Stressfri

Vil du have rådgivning og konkrete værktøjer til at håndtere den stress, du oplever? Så kan du her tilmelde dig vores gratis Stressfri-forløb.

Tilmeld dig Stressfri

Når du har tilmeldt dig, får du den første mail kort tid efter, og du kan starte forløbet med det samme. Inde i selve modulerne vælger du, om du er:

  • i job
  • sygemeldt
  • eller ledig
Alle kan tilmelde sig Stressfri.
Læs meget mere om stressfri-forløbet her

Bemærk:

  • Vi gør opmærksom på, at Stressfri er designet til at yde hjælp til selvhjælp gennem videoer og øvelser ved en let eller moderat stressbelastning. Vores erfaring viser, at udbyttet af forløbet er størst ved sideløbende at benytte sig af samtaler med Krifas stresskonsulenter. Dette forudsætter medlemskab af Krifa Start, Basis eller Plus.
  • Hvis du oplever at dine symptomer influerer på din hverdag, anbefaler vi at du tager kontakt til din læge.