Mestring – pres eller potentiale

Tre dimensioner af mestring 

I denne rapport nærstuderer Videncenter for God Arbejdslyst faktoren mestring og de tre underdimensioner af mestring - nemlig faglig mestring, personlig mestring og social mestring. Dermed får du perspektiver på, hvordan du som leder og medarbejder kan opleve mestring i arbejdet. Ligeledes dykker rapporten ned i, hvad du selv kan gøre, og hvad nærmeste leder kan gøre for at øge din mestringsevne og dermed din arbejdslyst. Ønsket er at få mestring på dagsordenen i alle organisationer.

Du skal mestre dit arbejdsliv

Vi kan dokumentere, at det betyder noget for vores trivsel, når vi mestrer vores arbejdsliv. Når du oplever at mestre, så har du en følelse af, at du behersker de udfordringer, du møder i løbet af din arbejdsdag. Derfor er det vigtigt for din arbejdslyst, at dine arbejdsopgaver passer til dine kompetencer, og at du har mulighed for at udvikle dig fagligt, personligt og sammen med andre. 

Præstation men ikke overpræstation

Mestring kan være et pres, hvis vi føler, at vi skal overpræstere, at vi hele tiden skal være bedre end kollegerne, eller at vi simpelthen ikke har tiltro til egne evner. Som mennesker har vi et stort potentiale, men vi har også begrænsede ressourcer. Det fordrer balance mellem den sunde præstation og den mere usunde overpræstation.

En rapport med meget mere end tal

Ét er undersøgelse, noget andet er, hvordan det opleves derude – i den virkelige verden. Vores rapport består derfor ikke kun af tal, men også af en masse perspektiver fra ledere, praktikere og forskere, der kan inspirere dig og give dig nye faglige og personlige færdigheder. 
Du bliver klogere på, at barsel også kan være kompetenceudvikling, og at KNUS ikke kun er en omfavnelse men også et nyt koncept til kollegial udvikling?