Stressfri modul 6: Med hvilke øjne ser du dig selv?
Dette modul handler om, hvad stress kan gøre ved dit selvværd og din selvforståelse, og hvordan du ser på dette med nye øjne. Du kan også få inspiration til at lave din elevatortale.
Lav gerne identitetsøvelsen herunder, som hjælper dig med at sætte fokus på, hvad der giver dig identitet, og hvad der er vigtigt for dig.
Brug øvelsen herunder til at forberede din elevatortale. En elevatortale er en kort fortælling om dig, som du kan bruge, når du møder mennesker som ikke kender dig, f.eks. til en fest. Her er den brugt som indledning til en jobsamtale.
Øvelse: Forberedelse til elevatortalen.
Øvelse: Forberedelse til elevatortalen.
