Stressfri modul 4: Hvordan holder jeg fast i motivationen?

Få ideer til hvad du aktivt kan gøre for at få større motivation i din jobsøgning.

Brug øvelsen herunder til at få hjælp til at sætte et mål og kende de trin, du skal gå, for at nå det.

Øvelse: Måltrappen

 Tag en stresstest. Gentag dette om ca. 14 dage og følg din udvikling.

 

Ønsker du sideløbende at benytte dig af samtaler med Krifas stress- og trivselskonsulenter, forudsætter det, at du er medlem af Krifa Fagforening. Meld dig ind og book din første samtale med det samme.