Til dig, der er pårørende til en stressramt

Ønsker du at få rådgivning i, hvordan du bedst støtter en stressramt partner, kollega eller ven? I Krifa tilbyder vi konkret hjælp til dig, der er pårørende til en stressramt.

Få hjælp til at støtte den stressramte

Du kan gøre en stor forskel for din partner, kollega eller ven der, der er ramt af stress. Når man er ramt af stress har det stor betydning at sine nærmeste kan støtte en og forstå ens situation.

At du har viden om, hvordan du skal forholde dig som pårørende til en stressramt, vil også klæde dig godt på til at opdage stress hos dine nærmeste.

Men husk, at der også er vigtigt, at du også passer på dig selv.

Pas godt på dig selv som pårørende til en stressramt

Det kan være hårdt at være pårørende til en stressramt - derfor er det vigtigt at du passer på dig selv. Få gode råd til hvordan du passer på dig selv her:

Hjælp den stressramte uden at miste dig selv

Book en stress-og trivselssamtale med Krifas psykologer og psykoterapeuter og få professionel hjælp til både at støtte den stressramte og passe på dig selv.

I Krifas stresshjælp til pårørende får du:

Hjælp til, hvordan du spotter, om din kollega eller ægtefælle/partner har stress.
Vejledning i, hvordan du bedst støtter den stressramte.
Viden om, hvordan stress kan påvirke dit ægteskab/forhold, og hvordan du tackler det.
Vejledning i, hvordan du kan hjælpe en kollega, der er sygemeldt med stress.

Læs mere og book samtale

Samtalerne kræver at du er medlem af Krifa Fagforening.