Hjælp til stress og trivsel
Trives du ikke med det du laver, føler du dig stresset, eller kniber det med balancen mellem arbejdsliv og privatliv? Så står vi klar til at hjælpe dig.
Har du tegn på stress?
Som selvstændig skal du tage stilling til mange ting. Alt lige fra momsindberetning og ordrehåndtering til planlægning af kalenderen.
Derfor kan du måske opleve at miste overblikket eller glemme en vigtig dato. Det oplever alle i ny og næ, men bliver det mere reglen end undtagelsen, er du måske stresset.
Tag Stress-testen
På bare 2 minutter kan du teste dit stressniveau og blive klogere på, hvad du kan gøre.
Tal med en psykolog eller psykoterapeut
Som medlem af Krifa Selvstændige kan du også få op til tre samtaler med en af vores dygtige psykologer eller psykoterapeuter. Det foregår over telefon, når du har tid.
Formålet med samtalerne er, at vi sammen skaber klarhed over din situation og afklarer, hvilke muligheder du har for genfinde bedre trivsel og arbejdslyst.
Forløbet er ikke et alternativ til lægebehandling eller et forløb hos en psykolog. Forløbet er et tilbud til dig om hjælp til selvhjælp.
Ring til os alle hverdage på 7227 7227 – eller udfyld kontaktformularen: Så ringer vi dig op.