I Krifa tilbyder vi professionel hjælp til stress og trivsel
Stress kan besøge os alle. Det er en naturlig reaktion på en overbelastning, der har varet ved for længe. Derfor er det også naturligt at have brug for hjælp til at håndtere stressreaktionen og genfinde trivslen.
Vi tilbyder en række af stress-tilbud
Hos os har du mulighed for at genvinde arbejdslyst og trivsel sammen med vores dedikerede team af psykologer og psykoterapeuter. De er alle specialiseret i at støtte dig i udfordringer med stress og trivsel, så du får en balanceret hverdag igen.
Med vores stress- og trivselstilbud er det vores mål at skabe et univers, hvor du med den rette hjælp til selvhjælp kan tackle stress og mistrivsel ud fra din situation.
Stresstest
Første skridt til at forstå dit stressniveau kan være ved hjælp af vores stresstest. Gennem en række spørgsmål om symptomer tegner den et aktuelt billede af, om du udviser tegn på stress
StressFri-forløb
StressFri er et online forløb, der er opbygget i moduler. Hvert modul har til formål at guide dig trinvis ved hjælp af konkrete værktøjer og øvelser til at reducere og forebygge stress. Forløbet er gratis og tilgængeligt for alle.
Stress - og trivselssamtale
Vores erfarne rådgivere er her for at lytte til dig. I en personlig samtale kan vi sammen kigge ind bag dine aktuelle udfordringer og finde frem til de løsninger, der bedst hjælper dig med at håndtere stress og mistrivsel.
Webinarer
Vores webinarer afholdes af vores psykologer og psykoterapeuter. Her har du mulighed for at deltage online og få indsigt, redskaber og svar på dine spørgsmål om stresshåndtering og trivsel.
Alle stress- og trivselstilbud er udviklet af vores psykologer og psykoterapeuter i teamet. Hver service har til formål at sikre, at du får konkrete og effektive redskaber til at håndtere stress og forbedre din trivsel på arbejdspladsen.
Hvem er vi?
Vi har hos Krifa et dedikeret team af psykologer og psykoterapeuter. Fælles for dem alle er, at de med deres faglige ballast er uddannet til at støtte og hjælpe dig med udfordringer som blandt andet stress og mistrivsel på arbejdspladsen.
De er her for at hjælpe dig med at skabe et godt og meningsfyldt arbejdsliv, så du trives. Du bruger mange timer på dit job – derfor skal du også have det godt, mens du udfører det.
