Barsel som selvstændig
Hvor lang tid kan jeg holde barsel som selvstændig?
Som selvstændig kan du holde 24 ugers barsel med ret til barselsdagpenge, hvis du opfylder kriterierne for at være selvstændig. Dem kan du læse lidt længere nede på siden, så du kan få klarhed over dine muligheder.
Opfylder du ikke kriterierne, er du måske lønmodtager og har ret til barsel efter de regler.
Har jeg ret til barselsdagpenge?
Måske spørger du dig selv: Har jeg ret til barselsdagpenge? Svaret afhænger af din situation, og det er Udbetaling Danmark, der vurderer, om du opfylder kravene til at få barselsdagpenge som selvstændig.
Jurist i Krifa Christina Wilkens fortæller, at Udbetaling Danmark laver en konkret vurdering, og at du derfor bør kontakte dem for at være helt sikker på, at du opfylder kriterierne.
“Der er mange parametre, der skal være opfyldt. Derfor plejer vi at sige, at vi sagtens kan forklare reglerne, men for at du er fuldstændig sikker, så kontakt Udbetaling Danmark, for det er dem, der udbetaler pengene”.
Barsel for selvstændige: Sådan opfylder du betingelserne
For at få ret til barselsdagpenge skal du opfylde disse 5 betingelser:
- Du har arbejdet i mindst 6 måneder inden for de sidste 12 måneder. Har du arbejdet som selvstændig i mindre end 6 måneder, må du regne perioder som lønmodtager med og på den måde stadig få ret til barselsdagpenge.Du må dog ikke regne perioder med syge- eller barselsdagpenge med.
- Du har arbejdet den seneste måned, før du går på barselsorlov.
- Der er overskud i din virksomhed. Har du ikke overskud i virksomheden og ikke tegnet en forsikring, kan du ikke få barselsdagpenge. Udbetaling Danmark beregner overskuddet ud fra virksomhedens seneste regnskabsår. Hvis der ikke er et årsregnskab, bruges din seneste årsopgørelse.
- Du har arbejdet mindst halv tid (18,5 timer om ugen) i din virksomhed.
- Du er sammen med dit barn dagligt, og fysisk er sammen med barnet under din barsel.
Driver du virksomhed i selskabsform, bliver du set som lønmodtager i din egen virksomhed. Det betyder, at de almindelige barselsregler for lønmodtagere gælder for dig.
Her kan du læse mere om reglerne for barsel, hvis du udbetaler løn til dig selv.
Øremærket barsel som selvstændig
Opfylder du kravene for at være selvstændig, kan du overdrage 9 af de 11 øremærkede uger til din partner - og retten til barselsdagpenge vil følge med.
Er du mor og selvstændig, har du pligt til at afholde de sidste 2 ugers øremærket barsel lige efter barnets fødsel. Det er altså ikke et valg.
Er du far/medmor, kan fædreorloven ikke overdrages, men du er ikke tvunget til at afholde den. Dagpengeretten vil dog gå tabt i de 2 uger.
Fordi reglerne er anderledes som selvstændig, understreger Christina Wilkens endnu engang vigtigheden af, at man får tjekket, om man opfylder kriterierne for at være selvstændig:
“Det er rigtig vigtigt i forhold til at vide, om man kan overføre de øremærkede uger, så man kan planlægge, hvem der skal være hjemme hos barnet”.

Planlæg din barsel som selvstændig
Hvor meget kan jeg få i barselsdagpenge?
Hvor meget du kan få i barselsdagpenge, vil blive beregnet ud fra:
- Overskuddet i din virksomhed
- Eventuel indtægt, der er overført til medarbejdende ægtefælle
- Dine egne syge- og barselsdagpenge.
Du kan højest få 21.092 kr. (2025) pr. mdr. før skat i barselsdagpenge.
For at få den højeste barselsdagpengesats, skal din indtægt være mindst 273.504 kr. (2025) om året.
Læs mere om barselsdagpenge
Hvor søger jeg om barselsdagpenge?
Du skal søge om barselsdagpenge på virk.dk gennem NemRefusion.
Søg om barselsdagpenge
Vigtige tidsfrister
Du skal søge om barselsdagpenge senest 8 uger efter, at barnet er født. Hvis du starter din barsel efter fødslen, skal du søge barselsdagpenge senest 8 uger efter din første barselsdag.
Søger du senere end tidsfristerne, kan du først få barselsdagpenge fra det tidspunkt, Udbetaling Danmark har modtaget din ansøgning.
Læs om barselsreglerne for ansatte
Ofte stillede spørgsmål om barsel som selvstændig
Hvor lang tid kan jeg holde barsel som selvstændig
Har jeg ret til barselsdagpenge?
Hvor meget kan jeg få i barselsdagpenge?
Du kan højest få 21.092 kr. (2025) pr mdr. før skat i barselsdagpenge. Hvor meget du kan beregnes ud fra:
- overskuddet i din virksomhed
- eventuel indtægt, der er overført til medarbejdende ægtefælle
- dine egne syge- og barselsdagpenge
Skal jeg holde øremærket barsel som selvstændig?
Er du mor og selvstændig, har du pligt til at afholde de sidste 2 ugers øremærket barsel lige efter barnets fødsel.
Er du far/medmor, kan fædreorloven ikke overdrages, men du er ikke tvunget til at afholde den. Dog vil retten til dagpenge i de 2 uger gå tabt.
Hvordan søger jeg barselsdagpenge som selvstændig?
Hvis jeg gerne vil arbejde, mens jeg er på barsel?
Du kan vælge at arbejde delvist, mens du er på barsel. Her er tre muligheder:
- Du kan arbejde op til 25 % om ugen og få 75 % af de barselsdagpenge, du kan få på fuld orlov
- Du kan arbejde op til 50 % om ugen og få 50 % af de barselsdagpenge, du kan få på fuld orlov
- Hvis du arbejder mere end 50 % om ugen, kan du ikke få barselsdagpenge
Hvor mange timer du kan arbejde om ugen beregnes ud fra det antal timer, du har fortalt Udbetaling Danmark, at du arbejder.
Husk at give Udbetaling Danmark besked, hvis du vil ændre i, hvor meget du arbejder under din barsel.