Gå tidligere på pension

Gå tidligere på pension, hvis du har haft et langt arbejdsliv. Vi har lavet en kort gennemgang af ordningen ’Tidlig pension’ til dig, der ønsker at gøre brug af din mulighed. 'Tidlig Pension' bliver også ofte kaldt 'Arne-Pensionen'


Hvad er tidlig pension? 

Tidlig pension er en ordning, der sikrer lønmodtagere og selvstændige, der har haft et langt arbejdsliv, muligheden for at gå på pension op til tre år tidligere end den officielle pensionsalder.  

Ordningen administreres af Udbetaling Danmark, Tidlig Pension.

Kan du gå tidligere på pension? 

Din ret til tidlig pension afhænger af din anciennitet på arbejdsmarkedet.  Det kan du blandt andet tælle med til din anciennitet på arbejdsmarkedet: 

  • Antal år, du har været i arbejde 
  • Perioder, hvor du har været på barsel 
  • Perioder, hvor du har fået dagpenge, sygedagpenge og ledighedsydelse 
  • Perioder, hvor du har været selvstændig (med overskud) 

Tidlig pension og efterløn 

Hvis du både har ret til tidlig pension og til efterløn, kan du vælge den ordning, der passer dig bedst.  

Dine muligheder, hvis du ønsker at gå på tidlig pension:

Hvis du er nået efterlønsalderen, men ikke er gået på efterløn endnu 
  • Du kan melde dig ud af efterlønsordningen. 
  • Du vil kunne få udbetalt dine efterlønsbidrag kontant mod en afgift på 30 procent. 
  • Du vil ikke kunne få udbetalt eventuelle optjente skattefrie præmier, hvis du vælger at melde dig ud. 
Hvis du er gået på efterløn inden den 1. januar 2022 
  • Du får mulighed for at melde dig ud af efterlønsordning
  • Du vil få et fast beløb (kompensation) for hver hele måned, du har tilbage indtil folkepensionsalderen.
  • Beløbet vil blive udbetalt kontant efter fradrag af afgift på 30 procent. 
  • Du vil ikke kunne få udbetalt eventuelle optjente skattefrie præmier, hvis du vælger at melde dig ud.

Du skal være opmærksom på, at du har mulighed for at vælge at få dine efterlønsbidrag udbetalt efter de almindelige regler, hvis det bedre kan betale sig for dig. 

Hvad skal du vælge?

Om du skal vælge tidlig pension eller efterløn kan være en svær beslutning, og det er kun dig, der kan træffe den.  

Vi anbefaler, at du sætter dig godt ind i de to forskellige ordninger, inden du træffer din beslutning og det hjælper både vi og Udbetaling Danmark, Tidlig Pension dig selvfølgelig gerne med.

Vi kan: 

  • beregne, hvad du vil kunne forvente at få i efterløn eller optjene i skattefri præmie. 
  • også beregne, hvad du vil have mulighed for at få tilbagebetalt i efterlønsbidrag. 


Udbetaling Danmark, Tidlig Pension kan:

  • fortælle dig, hvad du vil kunne få i tidlig pension – både før og efter fradrag for din egen pensionsordninger. 
  • også fortælle dig, hvor meget du vil kunne få udbetalt i kompensation for indbetalt efterlønsbidrag.

Sådan søger du 

Du skal søge om tidlig pension hos Udbetaling Danmark.

I første omgang skal du søge om ''ret til tidlig pension''. At søge om ''ret til tidlig pension'' betyder, at du beder Udbetaling Danmark beregne, om og hvornår du har ret til tidlig pension. Det betyder ikke, at du søger om at gå på tidlig pension!

Når du så er klar til at gå på tidlig pension, skal du søge om ''udbetaling af tidlig pension''. 

Få mere at vide

borger.dk har Udbetaling Danmark, Tidlig Pension samlet alt det, du skal vide om tidlig pension, herunder betingelserne.  

Det er også Udbetaling Danmark, Tidlig Pension, du skal tale med, hvis du har brug for hjælp. De træffes mandag til fredag fra kl. 10:00 – 14:00 på telefon 7012 8094.